年齢は関係無い！足の臭い（ニオイ）の原因と対策
どーも、あずりーです。
もうだいぶ暖かくなっきましたよね。
そうなると気になってくるのが「足の臭い（ニオイ）」じゃないでしょうか？
年齢・性別問わず「いつもちゃんと洗ってるのにどうして？！」とお悩みの方も多いと思います。
そこで今回は、そんな「足の臭い（ニオイ）」について、原因から対策まで一気に紹介します！
足の臭いの原因
足の臭いの主な原因は、足に繁殖した雑菌です。と言っても、その辺からもらってくる訳ではありません。
足には元から「常在菌」と呼ばれる菌がいます。常在菌には皮膚の表面を弱酸性に保ち、皮膚を守る働きがあります。
しかし、その常在菌が繁殖し、それが汗や皮脂、古い角質と混ざることで臭いの原因となってしまいます。
つまりこういうことです。
①汗や皮膚の垢を放置
②常在菌が増える
③嫌な臭いを発生する
足の臭いの対策
足の対策
・殺菌作用のある石鹸で洗う
・指の間、爪の間もしっかりと洗う
→以外と簡単に済ませてしまっている人が多いです
・角質ケア
→古い角質や皮脂汚れが雑菌のエサとなる
・洗い終わったら水分をしっかりとふき取る
→雑菌は水分がないと繁殖できない！
靴下・靴の対策
・ムレにくい靴下を選ぶ
→綿100％よりも綿＋シルク or 綿＋ウールなどの混紡製品
・ストッキング
→デオドラント効果のあるものを選ぶ
・普段履く靴は2、3足を毎日履き替える
→靴を休ませ、湿気を十分に取る
・抗菌効果のあるインソールを使う
→定期的にインソールを変える（100均でも売ってます）
・靴を冷凍する
→雑記を完全に死滅させる（と言われている）
足の臭いオススメ商品
・足専用石鹸
・靴用消臭・抗菌スプレー
・防臭制汗クリーム
・強力消臭インソール
・足洗い＆マッサージブラシ
・電動角質リムーバー
まとめ
ということで、「足の臭い（ニオイ）」の原因と対策について紹介してきました。
意外と足が臭いことに気づいていない人もいるようですが、家族や周りの人に「臭い！！」と思われないように私も注意していきたいと思います。
それではまた。
-
前の記事
【レビュー】エナジードリンク「KICKSTART（キックスタート）」飲みました 2018.04.17
-
次の記事
無線LANの規格はどれが良い？違いとおすすめルーターまで！ 2018.05.03